Een gezonde en evenwichtige voeding is de basis voor een gezond leven.
Tekorten kunnen immers aanleiding geven voor latere kwalen, net zo zeer als een teveel van sommige voedingsstoffen. Bovendien bepalen eetgewoonten die men een kind aanleert, in sterke mate de latere voedingsgewoonte.
Reden te meer om aandacht te besteden aan de specifieke voedingsbehoeften van baby’s en peuters.
Doelstelling
Weten wat een goed uitgebalanceerde voeding is voor baby’s en peuters, die nog volop in groei en ontwikkeling zijn.
Zich bewust worden van veelgemaakte fouten.
Inhoud
- Voldoet de doorsnee gezinsvoeding aan de behoefte van groei en ontwikkeling of moeten de baby en de peuter toch nog iets anders?
- De recentste voedingsdriehoek toegelicht.
- Wat met kant-en-klare maaltijden bij jonge kinderen?
- Voeding en voedselallergieën.
- Obesitas: problematisch eetgedrag?
- Nuttige tips ontbreken niet op het menu.