Ergonomisch werken: knie- en enkelklachten

Omschrijving vorming

Klachten van polsen en ellebogen, nek en schouders, knieën en enkels, of aan de rug hebben over het algemeen te maken met de belasting van het houdings- en bewegingsapparaat. Tillen en dragen, duwen en trekken, verkeerde bewegingen, repetitieve bewegingen, liggen aan de basis van deze fysieke belasting. Fysieke (over)belasting kan worden verminderd, mits werkinstrumenten goed worden gebruikt.

Doelstelling

Voorkomen van klachten door aandacht te besteden aan houding en manier van belasten.

Inhoud

  • Hoe dikwijls buig je door de knieën? Hoe lang zit je op de knieën?
  • Welke weefsels worden daardoor belast?
  • Welke schoenen draag je best op het werk?
  • Materiaal: de eigen werkschoenen

Een follow-upsessie is mogelijk na zes maanden, een herhalingssessie om de 1 à 2 jaar.

Alle modules bestaan uit theorie en praktijk. Sportieve kledij is aangewezen.

Doelgroep

Medewerkers Dienstencheques
Lesuren
sessie van 3 u
sessie van 4 u
Deelnemers
Maximum 20
Locatie
vorming op uw locatie
Erkeningsnummer
E95 - 13/04/2010 (sessie van 3 u) E646 - 31/05/2013 (sessie van 4 u)

Hoe een vorming aanvragen?